Garnier Fruts Hidrapoo Super Oleo

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Garnier Fruts
 Hidrapoo  & Super Oleo
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Sua fórmula é rica em agentes nutritivos combinados com ativos de limpeza mais leves, sem petrolato, sulfatos e parabenos. O Hidra Poo cachos fechados conta com o Extrato de Bambu em sua fórmula, conhecido por suas propriedades tonificantes, ele reativa a forma dos cachos para uma melhor definição.
A inovação tudo em 1 para cachos fechados perfeitamente definidos. O Hidra Poo é um creme de limpeza revolucionário que limpa de forma eficaz sem agredir, ao mesmo tempo que desembaraça, hidrata e ativa a definição dos cachos durante a lavagem. Sem petrolato, sulfatos e parabenos, produzindo baixa quantidade de espuma e realçando os cachos.

Oleo
Maciez e brilho para os seus cachos. Com os ativos de óleo de manga e seiva de bambu o novo Super Óleo Cachos Poderosos é o primeiro óleo multi-uso Fructis que desembaraça, amacia e solta os fios, selando as pontas e protegendo da umidade.  Como resultado cachos macios, brilhosos e definidos. Necessidade: Cabelos Cacheados.



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Curiosidades do Dia do Trabalho

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7 Dicas Para Uma Alimentação Saudável No Trabalho
Dia 1 de Maio é o Dia Nacional do Trabalhador, onde é muito importante que aconteça uma reflexão sobre todos os direitos que foram conseguidos pelos trabalhadores.
Para homenagear, preparamos um artigo para se ter uma boa alimentação no trabalho, pois é importante estar sempre saudável para conseguir uma maior desemprenho.
Um dia agitado no escritório pode fazer você cair nas tentações se você não planejar suas refeições. 

É comum muitos trabalhadores sofrer com gordura abdominal.

Os motivos são diversos e podem estar ligados a má alimentação, sedentarismo, estresse, predisposição genética e outros.

Muitas pessoas não sabem, mas a gordura visceral ou gordura localizada e aparente na barriga pode aumentar o risco de contrair doenças como: diabetes, pressão alta e ainda doenças cardiovasculares e metabólicas.

Você busca perder gordura na barriga? Saiba que emagrecer é essencial para afinar na cintura, aprenda  como emagrecer rapido mude seus hábitos para totalmente saudáveis e pratique hidratação, dieta, exercício e sono.

Aqui estão algumas dicas para satisfazer seus hábitos alimentares saudáveis ​​no trabalho, independentemente do número de tarefas em seu calendário!

1. Coloque todas as paradas para o almoço
Se o refeitório de seu local de trabalho não oferece opções saudáveis, trazer o seu almoço para melhor atender às suas necessidades nutricionais.
Isso não exige tanto esforço como você pensa: apenas preparar o seu almoço no dia seguinte, juntamente com o seu jantar.
2. Lanches
Embalar alguns alimentos, de baixo teor de gordura como mussarela, fatias de maçã, frutas e iogurte em recipientes de plástico, colocá-los em uma caixa térmica ou manter tudo na geladeira.
Demora menos de cinco minutos e poupa de ter que preparar tudo na manhã seguinte.

3. Use uma caixa térmica.
Se o seu escritório não tem uma geladeira, isso não significa que é impossível trazer um almoço perecível.
Com uma caixa térmica, você pode trazer lanches e refeições refrigeradas que permanecem frescas até seu horário de pausa para o almoço ou jantar.

4. Coma o mais saudável no trabalho e em casa
As calorias e gordura que você come fora de casa são tão importantes como àqueles que você come dentro, por isso certifique-se de prestar atenção ao cozinhar as suas próprias refeições em casa.
Acostume-se a trazer o almoço caseiro para o escritório, isso é uma atitude responsável com você.

5. Procure o conselho de um nutricionista
Se comer os mesmos lanches e as mesmas refeições todos os dias o incomodam, consultar um nutricionista qualificado.
Esses profissionais têm toneladas de ideias criativas para lanches saudáveis ​​e refeições para levar para o trabalho, poupando tempo. Eles ainda levam em conta os seus alimentos favoritos.

6. Organizar um "clube da sopa" semanal
A maioria das pessoas adora sopa, incluindo seus colegas.
Uma vez por semana, pedir a um colega fazer sopa para todos.
Certifique-se de estabelecer regras básicas: sem creme, sem leite de coco e sem muito sal.

7. Compartilhar receitas das suas refeições
Divida a preparação de suas refeições.
Reúna alguns colegas conscientes da ideia de trazer o seu almoço diariamente.
Introduza um dia da semana a todos.
Durante este dia, essa pessoa vai preparar uma refeição saudável para os outros membros.
Além de permitir que todos possam descobrir novos pratos faz menos bagunça para todos.

Então não há mais desculpas para não comer saudável no trabalho! Estas ideias vão inspirá-lo a comer saudável a qualquer momento.

OTIMO FERIADO !!!!!!!!!!!
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KERT na Hair Brasil #corekert

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Equipe KERT na Hair Brasil #corekert


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Hevora na Hair Brasil

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Trata-se do Programa Hair Brasil Exporter, que apresenta aos compradores internacionais uma lista das empresas brasileiras que já têm experiência exportadora e estrutura necessária para atender clientes em qualquer parte do mundo.

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O Programa Hair Brasil Exporter atua em duas frentes: uma durante a feira Hair Brasil (que acontece em São Paulo - Brasil) e pela Internet, com informações disponíveis no site: www.hairbrasil.com
HAIR BRASIL
Feira Internacional de Beleza, Cabelos e Estética

16º edição: 21 a 24 de abril de 2017

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Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

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Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

O dia da hipertensão foi criado para conscientizar a todos e ajudar a se prevenir. Manter os exames em dia é muito importante, para que diagnostique qualquer problema no inicio. Conheça como baixar a pressao arterial de forma natural e mantenha uma ótima saúde. 



O que é Hipertensão
Hipertensão, usualmente chamada de pressão alta, é ter a pressão arterial, sistematicamente, igual ou maior que 14 por 9. A pressão se eleva por vários motivos, mas principalmente porque os vasos nos quais o sangue circula se contraem. O coração e os vasos podem ser comparados a uma torneira aberta ligada a vários esguichos. Se fecharmos a ponta dos esguichos a pressão lá dentro aumenta. O mesmo ocorre quando o coração bombeia o sangue. Se os vasos são estreitados a pressão sobe.

Quais são as conseqüências da pressão alta?

A pressão alta ataca os vasos, coração, rins e cérebro. Os vasos são recobertos internamente por uma camada muito fina e delicada, que é machucada quando o sangue está circulando com pressão elevada. Com isso, os vasos se tornam endurecidos e estreitados podendo, com o passar dos anos, entupir ou romper. Quando o entupimento de um vaso acontece no coração, causa a angina que pode ocasionar um infarto. No cérebro, o entupimento ou rompimento de um vaso, leva ao "derrame cerebral" ou AVC. Nos rins podem ocorrer alterações na filtração até a paralisação dos órgãos. Todas essas situações são muito graves e podem ser evitadas com o tratamento adequado, bem conduzido por médicos.

Quem tem pressão alta?

Pressão alta é uma doença "democrática". Ataca homens e mulheres, brancos e negros, ricos e pobres, idosos e crianças, gordos e magros, pessoas calmas e nervosas.
A Hipertensão é muito comum, acomete uma em cada quatro pessoas adultas. Assim, estima-se que atinga em torno de, no mínimo, 25 % da população brasileira adulta, chegando a mais de 50% após os 60 anos e está presente em 5% das crianças e adolescentes no Brasil. É responsável por 40% dos infartos, 80% dos derrames e 25% dos casos de insuficiência renal terminal. As graves conseqüências da pressão alta podem ser evitadas, desde que os hipertensos conheçam sua condição e mantenham-se em tratamento com adequado controle da pressão.
OS MANDAMENTOS 
  • Meça a pressão pelo menos uma vez por ano.
  • Pratique atividades físicas todos os dias.
  • Mantenha o peso ideal, evite a obesidade.
  • Adote alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes.
  • Reduza o consumo de álcool. Se possível, não beba.
  • Abandone o cigarro.
  • Nunca pare o tratamento, é para a vida toda.
  • Siga as orientações do seu médico ou profissional da saúde.
  • Evite o estresse. Tenha tempo para a família, os amigos e o lazer.
  • Ame e seja amado.
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Spa Therapya da Kelma Cosméticos f

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Pra ter a pele bonita amanhã, tem que cuidar dela agora. Se você quer prevenir a flacidez da pele, atenção! Usar cremes todos os dias é essencial. Exercícios físicos e boa alimentação também ajudam, como beber bastante água e reduzir o açúcar. Os hidratantes Spa Therapya da Kelma Cosméticos foram formulados com extratos naturais que mantém a pele sempre macia e perfumada, com delicioso toque aveludado. Seja linda hoje e amanhã! www.lojakelma.com.br



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Lançamentos Aspa Cosmeticos

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Lançamentos Aspa Cosmeticos

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